由于试管婴儿的妊娠成功率受多种因素影响，在试管婴儿临床治疗过程中，每一对接受治疗的夫妇均需给予高度关注。以下是一些在试管婴儿治疗期间需避免的行为：

　　01 药物使用

　　某些药物可能会对精子和卵子的质量产生不利影响，或对孕早期胎儿造成致畸风险。在试管婴儿治疗过程中，如因病或其他原因需服用药物，应向医生说明自己正准备进行试管婴儿周期，并在医生指导下服用药物，以防药物对胎儿产生不利影响。

　　02 性生活

　　女性在整个疗程期间，应避免性生活，以防影响促排卵、取卵及移植后胚胎的着床。男性在取精前也应避免性生活，通常在取卵前3至7天，其伴侣需排精一次，之后需禁欲，直至取卵日。因为精液在体内存留时间过长或过短均可能影响精子质量。

　　03 熬夜

　　熬夜会干扰人体内激素的分泌。在试管婴儿助孕过程中，医生会根据激素水平和B超观察卵泡情况，不断调整促排卵药物。为确保激素水平准确，以及卵子和精子的质量更优，建议在试管婴儿治疗期间避免熬夜，保持规律的作息。

　　04 长时间久坐

　　许多职场女性因工作需要长时间坐在办公室，这对卵巢而言是一种损伤。专家建议，办公室女性应每隔一段时间起身活动，每周至少抽出两小时进行体育锻炼或户外活动，以促进身心健康。

　　05 负面情绪

　　研究表明，多数病人的卵巢早衰与情绪因素有关，情绪的改善对于卵巢功能衰竭的缓解具有显著效果。因此，乐观开朗、心态积极的人往往显得更加年轻，精力也更加充沛。

　　06 饮酒/吸烟

　　在睾丸输精管中，精子的生成和成熟依赖于雄激素的存在。酒精可导致睾丸内睾酮水平下降，成为生精障碍的主要原因。酒精还可能导致缺铁，加上妊娠期对铁的需求增加，更容易引发贫血，严重时可导致巨幼红细胞性贫血。因此，男女双方在进行试管婴儿治疗时应禁止饮酒。

　　以上提到的注意事项，大家应认真了解，并反思自己是否存在相关问题，有则改之，无则加勉。虽然有些人认为这些规定繁琐，试管婴儿治疗过程麻烦，但对于生活习惯健康的人来说，这些可能已经是习以为常的事情。良好的生活作息习惯有助于保持健康，精力充沛。因此，避免这些不良习惯不仅对试管婴儿助孕有益，也有助于维护我们的整体健康。